一定要戒色了,很难受昨天晚上因为失眠破戒了,破戒之前自己也是

发表于 2022-7-3 15:45:00

一定要戒色了，很难受
昨天晚上因为失眠破戒了，破戒之前自己也是断念不到位，然后加上失眠就……
真的不能有那方面的一点念头，晚上睡觉的时候会忍不住想，我错了，我也愿意改变，我真的想戒色，sy从没给我带来过好处。
断念＋学习＋帮助吧友＋行善

发表于 2022-7-3 15:45:37

对的

发表于 2022-7-3 15:46:26

晚上因为我们要休息，内心需要静下来，但是内心一静下来就控制不住的意淫，这是因为黄毒很重。
白天多去努力提升自己，晚上睡不着的话可以听一些让自己清净的歌曲，比方说佛歌或者古琴什么的。

发表于 2022-7-3 15:46:52

戒色不要强戒，强戒必破，单凭意志力和转移注意力是无法根治的，戒色有正确的方法，戒色要有打死不看黄，打死不破戒的大决心，别懈怠，别侥幸(侥幸过后必是不幸)，保持警惕，多行善和学习善知识，一定要积累正气消除负能量，戒色是一个断恶修善的过程，可以多孝顺父母，参加慈善活动，贴不干胶，转发戒色文章等，多学习善知识，可以多读善书，多学习传统文化等，提高自己的德行，改正以前的思想观念，使用善才能彻底净化负能量。
合理安排时间，做正事，最好把浏览器锁起来或者换奇式网盾定制手机，不要看短视频和游戏、小说，擦边真的多，别饮酒，酒后特易破戒。建议尽量吃纯素，荤辛会刺激欲望。
正气足+真正明理，才能彻底戒掉邪淫。