戒色新人!四十五天含泪破戒心得!

戒了一个半月 就在刚刚破了！可恶啊 还是自己没有定力
起因是这样的 在看别的app 就有讨论贴吧的 说狗头吧号称如意吧 格温吧号称se图吧 有点好奇就去看了一下 结果不小心找到h漫网站 结果没忍住就去看了一下！！！

给戒友们一个提醒
千万不要去想 也不要去看 h漫比hp更有杀伤力
就是不要想着适当有益身体健康 不要抱着这个想法
好了 就到这里了 大家一起加油吧！

链接：https://pan.baidu.com/s/1J-PO39ptSBCBGBTGH1LsCA
提取码：1234
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练习断念，百度搜飞翔老师的戒为良药学习，念念地zang jing

吸取教训吧，视线管理一定要做好，遇到诱惑坚决不看第二眼，不要满足自己的好奇心，反正早晚都会厌倦，请记住看到诱惑的第一反应就是避开，不避开大概率破戒

靠定力和靠忍戒色，多半不会成功，还有就是没有立刻断掉去看的念头，戒色成功＝觉悟高＋警惕强，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，而断念口诀是一个大武器，想详细了解断念口诀去看戒为良药132季，加油祝你顺利

加油加油

戒色新人每天都要坚持学习戒色文章，提高觉悟，觉悟到了才能降服心魔！不学习靠毅力强戒注定失败！加油！男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。

上网时挺危险的，记住不要好奇，很多时候好奇其实是心魔隐藏着很深的念头，尤其是感觉不对劲的时候。这其实是心魔狡猾的诡计，要识别出来

加油

不要乱看乱逛，看到诱惑马上避开第二眼着魔。

加油戒