15年开始戒色,反复到如今才开始认识到恶果

15年到17年成功戒色一年，那时候年轻，身体恢复很快，后来结交了一个女朋友，虽然只交往了一个月，也没有za，但是从那次开始就开始长达几年的反复。对我而言其实sy早就借了，但是yy一直没有断过，反反复复，最近这几年更严重。刚开始不觉得，但是今年越发严重。最近这段时间又重回戒色吧，才发现自己的问题是出在yy，所以身体一直没有恢复，反而越来越严重。希望大家戒除sy的同时一定别忘了戒除yy，不然戒色根本不够彻底。一直憋着，伤身更严重。有轻度早泄症状。不能过于刺激。身材矮小，胃稍微迟一些东西就会饱腹，视力变差，脑力变差等后果。可能是由于我经常运动的原因，症状不是太多吧。经常慢跑。但是自己的身体自己知道。一直也没有谈女朋友，最近几年不必和别人交流，总爱自己一个人。经过最近一周天天听戒为良药，每天做固肾功，jj的血色明显恢复了。坚持每天下班路上上班路上听戒为良药音频，防止自己胡思乱想。上班的时候听黄帝内经的音频，学习养生知识，早睡早起。坚持总会有效果的。昨天好像有了戒段反应，晚上的时候晕乎乎的。坚持总会慢慢变好。我的面容一直都像孩子一样，可能只是sy戒除的原因恢复的，但是真的不要掉以轻心，戒色还需找到根所在，yy才是最难戒的，大家一定要多多学习戒色知识保持好的心态加油

加油

继续加油，一定可以的

加油

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各位一定要坚持戒yy，不然和我一样等于白戒。