我想分享个戒色方法

断念我们做不到 可以做到不动心 为什么会意y 为什么破戒 那都是动了心   你如果可以做到 净心，不去想这些东西  当然人需要一定的境界

推荐您看寿康宝鉴，对我个人来说帮助很大。另外可以尝试一下学fo，我大概学习了半年，现在欲望还是降低了很多的，以前真的不敢想