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百日三件事 12/100

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远程2019

发表于 2022-6-25 11:15:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

12/100#百日三件事#
早起7.20
运动13000
阅读《了不起的自己》已看完前面两章，最为主要的是我们一直想改变，你改变对了嘛，是不是三天打鱼，两天晒网。你的思维有没有跟上你想要的改变，改变的正确思维是什么。
《社工综合》学习了个案的主要模式
#今日收获#
疲惫感还没有消失，但人的精神慢慢回转
昨晚洗了脚后，今天睡到8.30，把8点之前早起给打破了。不过人的风貌好了非常多，泡脚不错

”百日三件事