造成你情绪不稳定的根本原因是什么？是你的“贪欲”过重了！

发表于 2022-6-23 11:35:51

发表于 2022-6-23 11:36:30

情绪不稳定往往是内心没有安全感造成的，因没有把控心的能力，一点点“私欲”不能满足，就会刺激情绪，让情绪成为生命的主人，成为可悲的生命。因此“私欲”是破坏情绪的罪魁祸首。

发表于 2022-6-23 11:37:14

王阳明说：“人人有个定盘针，万物根源总在心，却笑从前颠倒想，枝枝叶叶外头寻”。这是圣贤相传的真骨血啊！王阳明给我们指明了“心”的方向。任何外界因素无法影响智者内心，因为他应用了我们与生俱来的“定盘针”。他将“定盘针”发挥巨大的作用，无论被奸人所害龙场悟道，局面有多艰险，他依然能够把控平静的内心。无论平定山贼，还是治理国家，无不是“定盘针”起到应有的作用。他一生的丰功伟业，都是以“为天地立心，为民生立命，为往圣继绝学，为万世开太平”为己任。可见“无私”能将“定盘针”发挥到极致。

发表于 2022-6-23 11:37:35

不会应用“定盘针”的人，内心容易空虚彷徨，精神时常高度紧张。他们依赖被爱及安全感等外界因素，一旦失去便难以把控情绪。造成这种情绪的主要因素是“私欲”过重。这样的人控制欲极强，渴望得到别人的关心与帮助，内心懦弱，脆弱的心只能恶性循环以致一生。

发表于 2022-6-23 11:37:40

因为不懂得生命因献爱心而来，反而把索取成为一生的追求。倒行逆施的价值充斥着情绪的起伏无法自拔。
唯有学会“舍己及谁”，奉献他人奉献社会，才能主导情绪保持积极向上，一生受益。无私奉献又何来烦躁的情绪？
做一个情绪稳定的人，是一个人有修养的人有价值的人。控制好情绪，不要让情绪成为生命的主人，不要让自己没有价值的活在这个世界。

发表于 2022-6-23 11:38:09

你清醒一点，不能再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不能有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，直到欲望消失。如果你一个人闷在房间里不出去，那肯定会犯错。要管好自己的视线，看到一些容易引起不良想法的东西，物品，马上要赶紧离开那个环境，绝对不能留恋百度上有教程。你要学习观心断念，白骨观，不净观都要学习。还有断念口诀，每天都要念。平时你要多看戒为良药和贴吧里面的精华帖，多学习才会有进步。你看我之前发的帖子，有学习资料，你可以找一下。平时积极行善，多做善事积德，有利于恢复，最简单的就是帮助吧友，给他们解疑答惑。还要做到少抽烟，少喝酒，少熬夜，少玩手机和游戏，少吃辛辣油腻的，多吃清淡的，一日三餐都要按时吃，不能挑食。你可以买一点铁杆，山药就是很细的那种，买回来煲粥喝，早晚各一次，对身体恢复有帮助。不要刚戒个几天，半个月就想着身体为什么没有恢复。你要想一下，你犯错了多长时间？更不能抱着试一试身体有没有恢的想法，而且去犯错。