戒色的第一天加油

发表于 2022-6-21 07:45:20

去年年尾到现在频繁弄精神气感觉差了好多以往还有很多女孩子看得上我的从今年开始就没有了本来以前我也有社交牛逼症的跟别人沟通交流也挺厉害现在呢整个人变得非常自闭且又自卑今天开始戒色打卡第一天加油 #心魔#
”戒色的第一天

发表于 2022-6-21 07:45:59

加油戒色！

发表于 2022-6-21 07:46:04

戒色第一步删除黄源不要糊涂当成宝贝，下定决心坚持戒色，第二步多看受害者案例，提高戒色警惕心，多看戒色文章，多练习观心断念，减少意淫，意淫是暗漏危害也很大，还容易导致遗精。附上:断念口诀念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。第三步研究养生，多研究研究怎么食补。

发表于 2022-6-21 07:46:56

加油

发表于 2022-6-21 07:47:26

邪淫真的影响运势，我很后悔没有早点认识到这个危害，戒掉这个坏习惯，如果是在初中就开始戒就好了

发表于 2022-6-21 07:47:47

今天早上又yj了，入睡的时候是吉祥卧武睡，半夜又变成平躺，而且做了好几个梦。不过今早还是起来晨跑了，就是一场战争，不光断念，还要克服懒。

发表于 2022-6-21 07:48:28

j
jy加油，不要乱看不良的东西，私聊我帮助你我戒了7%百t

发表于 2022-6-21 07:48:53

每天坚持学习戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔。加油

发表于 2022-6-21 07:49:02

戒下去，阳光自信精气神就来了！能不能行！戒一年！加上运动！一年后来个大改变！？

发表于 2022-6-21 07:49:38

加油兄弟

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戒友牢骚圈