戒色19天,距离上次戒47天,已经过去3个多月了

真可怕，煎熬折磨的日子虽然每一天都很难过，但是眨眼就过去了3个多月，这太可怕了，我不愿意重蹈去年的覆辙，无论发生什么情况。

学习加油

加油，师兄您好，我主页里有戒为良药，希望您有所收获。

所以时间会证明一切。
千难万难，只要重视就不难。

加油，师兄

每天多学习戒色文章和练习断念，不要一直想着这些，同时有时间出去运动下，避免独处，加油！