戒意淫千万要戒攀比嫉妒虚荣炫耀，这个是意淫得毒根。

戒色千万要修心，不然戒到意淫着就不好戒，起心动念就控制不住就乱想了，脏的很脑子里和心里，全部是过去意淫得留下得恶习和毒！一定要多行善多修心，多改在生活中不经意间的习气。我是毒太深了，以前没少意淫，不知羞耻！在这我深深忏悔，希望以后自己彻底改变自己，改掉旧有的恶习恶念，多做善事用心去做。希望自己内心充满爱给与别人爱，不再黑暗，但行好事，莫问前程不迷失

其实我小时候过得一直都很好！是我自己不知足不感恩，心念乱动，攀比骄傲，习气太重，心中没有阳光，不爱别人，全是怨恨，我把自己害的太惨了。

本来无一物，何处惹尘埃，我太自怜自己，不经意间的起心动念害了我好久！我一直都很开心，很幸福，最大的敌人不是别人是自己。感恩当下感恩时光

做人要爱万物也要爱自己。但是不要太自怜自己了。过于可怜自己那就是嗔狠不平衡了。

爱人是菩萨。恨人自己就是妖怪

忏悔过去的起心动念，做的恶事忏悔，不知羞耻忏悔，不懂得爱自己忏悔。随便教男朋友忏悔，你有多爱自己，别人才会多爱自己。忏悔自己从来没有尊重过自己，忏悔自己虚荣攀比总是爱打扮，爱引人注目这是邪淫的根忏悔，忏悔自己不知感恩知足不孝顺，忏悔自己不该不心怀善念，忏悔自己不该骄傲不懂反省自己，不该得意，，世界没有完美的人无意识的骄傲不知反省就是愚痴！得意之处就是缺点之处！从小我的脾气就不好，爸爸天天骂我也没有给我骂醒，他现在走了，我才发现自己是如此傲气难消！我的罪过真重，爸爸骂了我好久我也没有醒还有点怨恨他，我真是罪过，永远看不到自己得错，看不清自己，我不知道自己是谁，我也不会做自己！

吃饱穿暖就是福，身体健康更是乐，过去的罪到底有多重，不知珍惜时光。不知感恩当下。

以后得我没有资格恨任何人埋怨任何人，不是没资格也更不该做！以后得我要多多行善，多付出少索取，有时候我都感觉自己不配拥有这一切。想想确实不配。该来的就来。该走的就走。不控制不强求少拿多付出，不为难自己，也不伤害别人。

我有不劳而获的习气，爱占便宜的习气，不知感恩的习气，，对于我自己我真的不知道该怎么办！