戒手冲记录

发表于 2022-5-30 17:11:19

不想永远被这种事困扰了
挑战自己的意志力
科学戒手冲

发表于 2022-5-30 17:11:34

第一天

发表于 2022-5-30 17:11:43

加油吧。

发表于 2022-5-30 17:12:04

我戒了快31天了。

发表于 2022-5-30 17:13:04

保持阳光的心态
好好休息，认真工作(ง •̀_•́)ง

发表于 2022-5-30 17:13:21

加油，相信自己。我已经从18年的撸中走出来了，方法得当你也可以。戒色要遵循科学，而不是求佛拜神。

发表于 2022-5-30 17:13:28

第二天

发表于 2022-5-30 17:14:06

不行，要选择坚持!

发表于 2022-5-30 17:14:42

加油(ง •̀_•́)ง

发表于 2022-5-30 17:15:25

光靠意志力很难戒的。我觉得还是要降低手艺的欲望，或者把注意力从手艺里转移出来。

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