这是我自己的情况和经历

这是我自己的情况和经历

91年出生，大概在五六岁的时候，骑在门槛上时，不小心碰触了我的Jj，从此无师自通的学会了，当时基本上只是感觉很舒服，倒也不会意淫，随着年龄增长，逐渐有了意淫手淫，从开始学会到现在，一直感觉这个习惯不好，又怕别人知道，总是很内疚.自责，每一次都是在懊悔中犯错误，不断的反复的想戒除。

每次过后，就是一直在这样的状态中，反反复复没有戒除成功过，不过这么多年来，我是按压磨床到手淫，大部分时间来说，不会每天都撸，正常也只撸一次（很少说一天以内撸好多次），正常来说都是隔几天或者过一段时间再犯这样的错误，不过随着年纪增长，十七八岁之后撸的有点多，意淫也是特别重，每次过后内心老感觉不舒服负能量满满，总是想着还是要把这个习惯改过来！正大光明磊磊落落的面对人性中性欲这件事，而不是老鬼鬼祟祟躲在阴暗无人的角落，偷偷摸摸的去意淫去手淫，感觉自己内心始终是不接受这件事。

从出生以来，到把这个习惯染上，算下来也大概二十五六年了（具体记不清了），小时候就老挤压按压小Jj，还不懂，只是感觉舒服（和射精的感觉一样），知道十五六岁，夏季放暑假的一天爬到床上磨床时射精了，才彻底明白了解，说到这，其实孩子们从小家长还是要做性知识正确的引导，家长自己不能避而不谈生理知识，而应该阳光正确的让孩子们去了解，有时候看到好多人老说让什么的教材误导了，我自己染上这个习惯，到确实是无师自通，没有任何其他因素的影响。哎，想起自己每次都是在夜深人静，家里没人时或者身边没同学朋友的时候，在家里，学校的厕所，意淫自己看见的美女，同学，老师，反正是能意淫的都意淫，内心也一直是压抑胆小怕事畏畏缩缩，不光明，好好忏悔一下吧！记得小时候电视里一有哪些性暗示的情节自己就激动的不行了，事后还会不断的化身主人公。第一次在领居家看了一部港片大明星的三级片，当时内心激动澎湃的不行了，那是第一次看到现在都是记忆深刻啊！后来到十五六岁又学会了去网吧有时候也会和发小看，不过看的次数很少都记不得了，主要还是打游戏，后来20几岁的时候在发小家，也看过几部三级港片，这就是我看片的不多的经历！哎，都不想说们。好像，十岁左右就有了意淫，时不时的会意淫一下明星画，美女，年长的父女等，真是淫心重，十五六岁的时候，开始晚上睡觉前有意淫，让后就在昏沉中入睡，十七八岁的时候，意淫就开始特别重，从上高中开始就是特别严重了，晚上睡前大多会意淫，反正都是意淫美女，或者有特别爱Yy老shi，年龄比自己大的妇女，哎，真不知道说什么好了，忏悔一下自己！后来，在20多岁的时候随着网络的发达，又染上了在手机上看小黄文，导致了意淫越来越重，搜寻的胃口也越来越重，还喜欢看各种重口味小说，或者LM文，往事不堪回首，因为这个内容的随手可得，也为我后来一直各种破戒，埋下了祸根，我是sy前，基本都是必在手机看各种辣文，或者片子！哎，我都不好意思写出来！还是直接面对吧！

感觉自己是命中对这方面比较重，那么小就开始了，有因就有果，从小在农村生活，一边也帮家里干活，再加上周围小朋友挺多，各种活动，运动都很多，四季都有不同的玩法，冬天弹玻璃球，捉迷藏，打纸叠的方块等，夏天黄河里游泳等等！现在想起来，都是满心的欢喜快乐！身体活动的多，基本是没有什么大的问题。不过，内心因为家里穷，老爸赌博，老妈性格要强，父母在一起也是吵架不断，父亲几乎不怎么反抗，只是受气，我爸在我从小的记忆中，一直都是言语少，各种负面不好的习惯多，老是把家里输得穷穷的，母亲总是操心多，所以我也感觉到的母爱多一点，父爱少的多，也可能与父亲常年四季在外打工不回家有关！家庭的各种不和睦，加上我父亲性格一直是比较懦弱，软弱！估计和我爷爷去世太早有关，导致了我父亲性格的缺陷！加上我母亲性格太要强，从小在我影响中各种求人求亲戚，帮我们家干活，母亲的各种作难委屈，刺激了我幼小的小心脏，（我父亲只要一离家打工就找不到人，也不回家，直接就不管家里人了，小时候看是这样！）悲催啊！导致我内心也是，极度自卑极度敏感，脆弱，胆小额等，又极度要强，大部分时间外表有装的很强大，内心还是很矛盾的，不阳光！所以内心从小还是不健康！十七八岁之前也就一直在老家这样生活着，但是很小身体就有问题，就是尿道和会阴有刺痛感觉，有时候也有头闷头痛的情况（不知道是什么原因额），不过是好久才会出现一次严重的刺痛，这个问题绝对就是玩弄挤压JJ导致的，给父母说过也没当回事，家里人一句就带过了，我是家里老小，10岁左右之前家里人，都喜欢摸我的小JJ，可能是爱的表达把，真是无语了，所以家里人也不是太在乎，以为是摸JJ导致的！孩子和家长还是要有一个正确的生理知识，和一个正确的性的知识和观念教育很重要！一直在XY,身体上没其他问题，直接原因可能与大量的运动有关！所以还算很健康！

还记得中考完，假期比较长，Yy和SY频率很高，期间一次看高一的课程时，明显感觉理解力脑力不在线，突然感觉自己脑力下降了好多！中医说的精化气，气化神，还是在理的！虚岁18岁（2008年）那年上的高一，去市里住宿上学，就感觉腰部有刺痛，也没考虑那么多，估计与长时间的撸加上中考完的高频率撸有关，之前一直没问题，身体底子好。高一开始离开家乡在市里高中住宿，我学习一直以来不是最好，也算很不错了（优秀），刚去直接不习惯集体宿舍，加上自己很内向（和熟人话也挺多），军训完，全班互相自我介绍时，我上台懵逼了，直接结结巴巴，不好意思用普通话介绍自己，估计也是撸的时间太长了，之后由于不熟，加上脑力不足，竟然赶不上学习的课程！各种原因竟然导致我失眠了！自我介绍后，我一直就感觉我很丢脸，自责，愧疚，内心一直很纠结，加上环境的陌生，最后失眠一直到高二退学，成绩更不用说了，从班里第一，一直到一塌糊涂，期间给家里人说了，家里人也没办法，最后不得不退学，回到家乡的高中上完高三（当时在家里不失眠，但是已经换上了神经症，一直糊里糊涂的）上了个本市的大专结束学业，上大专期间，尿分叉，尿道小腹，各种不舒服，阴囊潮湿，自己的身体也是软弱无力，有原来的强健体魄变得软弱无力，大二的时候实在不舒服，跑男科医院去查了一下，说是前列腺炎，白白花了些钱，各种仪器的治疗，真是无语，也基本没什么用，治病期间也是各种Sy和YY,我基本从高中开始到换上失眠神经症，就一直是意淫SY特别严重了再加上看各种辣文，真是拿自己没辙了，之后在社会上各种折腾，一直到现在浑浑噩噩的过着，真是懵逼的很，到了神经症，都不用用描述了，真是要了老夫我的命！

达到失眠神经症之后，都不用描述了，锤子的就是各种痛苦，对XY这方面的知识，我其实在14年前后，就已经接触到了，只是一直没怎么太重视，直到15年大专毕业，正式了解到了戒友之家，看了好多的文章，就像戒为良药也是全部看完了，才知道这习惯有好多危害！就开始戒了，断断续续的一直戒一直破，基本上每次破戒前，都是看各种小黄文和看片（看片还老是看的哪几部），对自己真是无语了，可每次都是控制不了自己，崩溃的总是自己，鄙视

总结下，失眠抑郁焦虑神经症依旧没好，这个坏习惯还没彻底脱离，自己老是逃避自己，不敢面对事实，生活也不怎么舒服，XY一定不好，戒色一定要戒，生活还是自己要过，咋也不能把什么都归结到色情导致的，只能说这只是其中的一部分原因，不能做个无理性的喷子。就像我得了神经症的原因，就不能直接说是Sy导致的，本人认为有太多种不确定的因素了，因为这个病的病因，太复杂，也没谁能说的清楚！总之一定要认真戒色，多运动，面对现实，面对自己，面对生活，接受真实的自己，不抱怨，不逃避，不把自己所有的不如意，全推给Sy和SQ，这是弱者的行为，对自己不负责任的表现，勇敢的去认识自己，勇敢的去戒色，勇敢的去融入到社会生活当中，不负能量，积极向上的生活。以此文章献给自己，也算为自己的过往做个记录，认真的忏悔自己，让自己用一颗真心面对自己，迎接此时此刻的我！今天开个帖子，记录下，自己的戒色路程。从此开始，远离SQ,不良习惯，直到永远，爱自己，爱生活。愿吧友早日戒除，身体健康，万事如意，生活愉悦开心。

手机上写的，估计有点乱！

加油，十分透彻的认知。接受不完美的自己，认真面对生活