其实最健康的方式，就是把性能量交给遗精和性梦

因为这是最自然，最健康，而且无需色情刺激的，顺应身体的方式，我们不应强制让自己的性器官处于激活状态，而是把它交给身体自己

我坚决相信，能孕育生命的能量，绝不是那么简单

加油

遗精是正常的生理行为，可以释放男性周期的欲望，而手淫是一种黄毒成瘾疾病，根本是黄毒，结果是痛苦，如果不能拒绝黄毒，转移注意，抑制黄毒的神经回路，最终只能导致死亡。

个人觉得性梦还是尽量不要。万一性梦成瘾呢