戒油子誓死开贴戒色,还请各位朋友监督鼓励

这次的我要下大决心去戒色，不能再像以前三分钟热度。
  反观自己为什么这两年沦为了戒油子？就是因为自己好了伤疤忘了疼，对学习戒色文章总是三分钟热度。刚破戒后几天里内心有愧疚感，能够认真学习戒色文章，能把戒色放在重要位置，每天能有足够的警惕。可时间一长，十天半月后内心的愧疚感消失，就会把这种好的状态遗弃，愚蠢的认为自己不好学学习不保持警惕也能戒掉。破戒的结局每次都是相同，二十多天后，肾气一恢复，没有了学习戒色文章和足够的警惕性，心魔变轻而易举的怂恿我找黄看黄，自己一点抵抗力都没有，然后是破戒。
  这次开贴我一定要大决心去戒色，不能再像以前要三分钟热情去戒色。给自己制定个计划。每天看一遍戒色十规，严格按照戒色十规里讲的去落实到每一天生活中。每天到贴吧记录这一天自己的所做所为，反省自己的不足之处，并加以改正。
   还请各位吧友监督鼓励，相信我们只要每天认真努力的去戒色，一定能成功，一定会迎来凤凰涅槃的那一天！加油加油加油

认真的对待戒色，态度决定高度，付出多少回报多少。

争取这一次成功，必胜，加油

少吃肉。戒手机浏览器。远离黄源。出去走走。接触自然。看戒为良yao。锻炼养生。行善积德。

加油

加油，立决心，一定能戒掉的。建议你连同其他恶习一起戒掉，如抽烟，打游戏，看视频等等浪费时间精力的事情，有助于戒色恢复

加油吧。

戒色第一天。今天做树疗的同时念了500遍断念口诀，放生了6条鲫鱼，看了秦东魁老师的《你是自己命运的设计师》，学习了篇戒为良药。不足之处就是没办法做到专注，在念断念口诀和看戒色文章时种容易分神，杂念太多，我要慢慢提高自己的专注里，这样才能提高吸收率。现在也比较晚了，去洗澡睡觉了。明天继续加油

第二天。今天放生了一只甲鱼，念了500遍断念口诀，看了一篇戒为良药。感觉自己在念断念口诀和看戒为良药还是容易走神，不能做到专注，还有就是学习量太少，容易拖延，这些不足一定要改正。明天继续努力

加油