请问友友们如何消情债？

我从初二开始就上网玩游戏，在游戏里面认识了很多男孩子，然后就加他们的QQ然后聊天，因为年少的贪念我一直在游戏里加男孩子QQ，然后聊天。我有时会想到我做的不对，跟网友聊天不好，然后把他们都删了。然后，又后悔，感觉把他们删了伤害了他们，即使他们是素未谋面的陌生人。我一直在索取他们的情绪价值，只跟他们聊天。后来就感觉自己是渣女。形成了恶性循环，又接着伤害过很多很多人。我知道我遭到了报应，我想弥补，我想如何偿还他们呢？我又需要怎么做呢？

行善积德放生忏悔

《阴律无情》去看，必然能成为正人居子，一点恶念都不会生出来

有什么可聊的呢？

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卸载游戏不要再玩了

你内心挺善良的就是有点敏感容易被情绪左右做出错误的选择，其实不用想太多，过去的已经过去了，你现在能做的就是好好补救，做一个人格贤善的好人，多付出多贡献，在家孝顺父母 ，在外真诚对待朋友，不说假话言而有信，力所能及地去帮助有需要的人，然后适当锻炼照顾好自己的身体，多看书多明理照顾好自己的情绪心理，好好坚持下去都会慢慢好起来的。加油共勉！

后不再造就行

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