戒色前辈的经验：每天摘录一句话感恩前辈们！

戒色前辈的经验：每天摘录一句话感恩前辈们！

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9月15日一句话：落实各种戒色计划，是人生最绽放光芒的事件
1、早起：保证一天有精神，破戒概率少50%；
2、健身：缓解身体症状，为继续战斗增加信心
3、读书：看传统文化视频，能净化心灵
4、持诵：有佛力加持，成功至少提高一倍；
5、行善：增加福报，让你破戒后很快振作
6、奋斗：在戒色中生活，我们得为自己，为家里人打拼
7、持戒：找出最影响你的短板，改正
8、反省：夜深人静，问自己尽力了吗？认真持戒了吗？认真改过了吗？

加油！↖(^ω^)↗

9月16日一句话：我是一个笨人，生活上从不幻想一下子中奖500万，身体上从不幻想吃了什么仙丹一下子就健康，戒色上也从不幻想躺床上看看戒色文章，一下子豁然开悟就戒掉了；我只相信踏踏实实的努力和一步一个脚印的前进；戒色难，不戒色会更难，虽然早起很困，锻炼很累，持诵无聊，不玩手机会难受，但比起未来别人给你的白眼、家徒四壁的穷困潦倒、白发人送黑发人，这都没什么了；

谢谢大家的鼓励！

9月17日一句话：当欲望升起时，不要慌，采取大海观。观想两个肾脏充满了一望无际的大海水。海水是蓝色的、绿色的都可以，最好能体会一下海水的深广与清凉。一分钟都不到，你的欲望就会消退。百视百灵验，这可是经验之谈。

9月18日一句话：欲望上来了，想象一下“十分钟以后的你”；一种是萎靡了，后悔了，叹气，我又破了；一种是生机勃勃的，开心快乐的，神采飞扬的，我赢了。想象完两种情况，再做下一步动作；

9月20日一句话：走在大街上，看看路上的青年人，他们的气色已经很难与面色红润、意气风发、行动矫健、声音朗朗、元气充足挂钩了，取而代之的是苍白萎黄的面容、颓废的神态、污浊的眼睛、枯萎的头发、沙哑的声音、低俗的谈吐、自私的行为、衰败的体力和智力。从未想到我们会成为后一种路人，愿我们戒除邪淫，培养正气，彼此珍重！

每天一句戒色感悟：2019.9.22

戒色在一定程度上是门技术活，讲究的是经验，别人那么多年用自己的血泪，甚至是用自己生命的精华——肾精换来的经验教训，肯定是值得借鉴的。再说任何事都有其规律，戒色也是如此，前人好不容易把这些规律总结了出来，并坦诚地与大家分享。我们只要敞开心门，心怀感恩，自然能从这些经验教训与规律中受益，何必我行我素，自己埋头苦干，走那许多弯路呢，况且走了很多弯路也不一定能走得出来，你这不是在拿自己的人生开玩笑吗？