早起的名人们

1、李嘉诚

85岁的李嘉诚每天早上6点起床，李嘉诚早上起床后就处理很多事务，但精神仍然很好，也“做得好开心”。其起床后锻炼一个半小时，包括打高尔夫球、游泳及跑步，且从不间断。为了能准时起床，他每天都会上好两个闹钟来“叫早”。


2、巴菲特

巴菲特每天6:45起床，会连续阅读5份报纸，9:00前走进办公室，每天有80%左右的时间用于阅读。


3、乔布斯

乔布斯生前也习惯早起，他通常早晨6：00左右开始一天的工作。乔布斯曾向库克讲述了自己在1999年那段时间的生活，他说，“我每天早晨6:00起床，在孩子们起床之前工作一会儿，孩子们起来之后，我陪他们一起吃早餐、做功课，然后再看着他们去上学，之后我也得动身去上班了，这样算来，我早上在家能工作大约一个半到两个小时。”


4、雷军

雷军患有神经衰弱，入睡困难。但不管头一天睡多晚，他都会坚持早上起床。


5、蒋介石

就早起来说，蒋介石通常在早晨4点半到6点之间起床。除在生病或婚后蜜月时，从不迟起。他曾记述道：「8时起床，已成废人矣，戒之」(1926年12月16日)；「7时初醒，濡滞不起，何以革命」(1928年1月3日)。早起是他一生严格律己的起点。


6、苹果现任CEO库克

库克早晨4：30左右就开始收发邮件，5：00通常就已在健身房锻炼，而且称他总是第一个到办公室，最后一个离开。


7、富士康创始人郭台铭

郭台铭起床时间据说也是四五点，起床后游泳或跑步，7:00到办公室，一直工作到深夜。自称创业三十五年以来，每天平均工作15小时。


8、思科首席技术官Padmasree Warrior

很少有人早上起床早于Padmasree Warrior ，她通常在早上4：30醒来，在约一个小时内查看电子邮件并处理一些消息，也为她的儿子上学做准备。她所做的这一切都会在上午8：30抵达办公室之前完成。她担任的是 Motorola CTO。


9、潘石屹

潘石屹每天4:00起床，然后看报，6:00开始晨跑，8:00前开始工作。从微博上看，潘石屹几乎每天都晨跑5公里。


10、台塑集团创始人王永庆

王永庆生活规律，每天清晨4:00起床，游泳、早操、跑步、读书，然后准时上班，晚上6:00点下班，之后会客。有效率、合理化、制度化，这是王永庆的成功之道。


11、船王包玉刚

每天早上5：00起床，坚持游泳、跳绳100次；无论参加何等宴请，到了22:00便起身告辞……船王包玉刚是个作息规律，对自己有着严格要求的人。女儿回忆说：“别人还在聊天、吃甜点，他就要起身告辞，问他，你是要赶下一场吗？他说，不是的。22：00了，父亲就要回家休息了，因为他觉得，只有休息好，才能保证第二天的工作效率。”


12、科比

科比：你见过凌晨四点的洛杉矶吗？


13、曾国藩

“欲去惰字，总以不晏起为第一义” ——曾国藩在写给曾国荃的家书中告诫弟弟“要想去掉‘惰’字，以早起床为第一要义”。


14、农民

农忙季节，农民时常4点起床开始劳作。


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