【30日戒色计划】第24日计划-戒除的最佳时期（巩固阶段）

郑重宣誓:你永远不会在手淫永远不会在用任何方式摄入污秽思想真心决定戒除

1.对我而言最佳时机就是—此时此刻！
我要和这个恶魔战斗，就如同在迈过生活的一个困难
2.我对于戒除没有怀疑，我正处于拉锯战的巅峰时刻，我也正在压力大的时刻，这就是机会，我将完全相信，戒除邪淫才是，生活最快乐的事情，而沉迷色情将永远痛苦不堪

现在
现在学习终极版然后戒除

1、身体受到严重伤害的时候。
2、我现在没有怀疑我渴望戒除已经三年了。

1、戒除的最佳时机就是现在。
2、我对自己的戒除决定没有丝毫怀疑。

就是现在此时此刻
做义工的时候

今天让我意识到了：邪淫就是一种慢性病，只有当下及时治疗（戒除））才是最佳时间。而不要自己去傻傻的定一个戒除日，既给自己找借口延缓了戒除的时间，未来又很容易因为破戒而内疚，因为没人知道什么时候才是戒断最困难的时候。

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