连续三天破，一年努力白费

师兄们啊，也是戒了1年之久了，可是这三天不知为何欲望特别重，而且没有以前能抗住欲望的感觉了，我以前也有过戒色然后如梦初醒的感觉，但是越到后来，越把它抛之脑后，我以为习惯已经养成，可是现在不得不会接触到一些信息，比如擦边啊之类的东西，我们年轻人让我们卸载掉短视频算是一件大问题，不过我也很少看这些，我这次破戒的原因我也找到了，我从去年下定决心戒开始，删掉了所有资源，也算天意在帮我，最常用的网站也被封了，当时心情不知道有多么好，可是我以为封了这一个我就不会再去找，在欲望的驱使下，我又开始寻找到新网站，果然，受到的则是连续三天的破戒，哎，我真后悔啊，可是后悔有什么用，我还不是得照样戒下去，害怕效果反弹，我又开始变本加厉的破戒，我真心的忏悔啊，忏悔啊！毕竟破戒后真的会有霉运找上门，每次都是，所以这条帖子也是提醒各位，在你破戒前想想你的未来，想想你的努力，不要让这努力功亏一篑

不会，你自己应该也能感觉到吧，1年前的症状，你现在症状咋样，你自己应该比谁都清楚

戒一年连破三天不至于全没吧

好好练习断念，戒色一年的成果不会这么容易消失的，调整心态

一起加油！破戒后三天内欲望会十分活跃的，这时候要多学习戒色知识，一定要顶住前三天，过了三天欲望就会下去不少，过了一礼拜，就能比较稳定了。加油！一起努力！一年的成果不会白费的

不要自暴自弃，想想之前的努力的样子，一定会好的

189天破了，我真是没用啊啊啊啊啊

您好师兄 我可以帮助到您 多行善积德 您现在可能是业力太强 德行不够 导致一直破戒 相信我的话 您可以和我沟通一下

重整旗鼓，重新来过吧，破戒后症状是最后的见证，即使戒色3年、5年、10年也不能放松警惕，心魔的种子会时而冒出来，我们都伤的很深了，必须要发大愿戒除

天数是白费了，但身体的恢复没有！重头再来