怎么算戒色

发表于 2 小时前

只要不撸但真常看算戒吗?

发表于 2 小时前

不算，已经漏了

发表于 2 小时前

不算，看H就是破戒了。
戒色是指戒撸、戒YY、戒看黄、戒PC、戒约、戒婚前性

发表于 2 小时前

看黄会加重yy

发表于 2 小时前

看已经算破戒了。因为你看的过程中精气已经漏掉了，对身体造成的伤害也很大。戒色就是戒除一切邪银的行为，包括SY，婚前性，婚内出轨，PC，同等。

发表于 2 小时前

把黄这个东西当做正常本身就是不正常的，这就是戒色应该想明白的问题

发表于 2 小时前

黄源断干净。

发表于 2 小时前

不算暗漏也很伤身体了

发表于 2 小时前

加油，认真对待，会好起来的！戒色3步曲，1下决心，2树立目标，3学习有力量的应对淫念升起的办法和措施。首先下决心是开始，决定你的戒色态度是否认真到底还是抱着试试？态度就是目的，认真才有好的效果。其次就是树立目标，这个关乎到你能走多远，没有目标，刚开始的热情会随着时间的流逝而淡化导致戒色半途而废，这样的例子比比皆是。最后是最重要的，就是学习应对淫念的办法措施，这个几乎伴随着你的每一天，特别是刚开始戒的时候更显得重要，吧里有很多朋友分享了很多办法，我觉得因人而异，找几个适合自己的去践行，一定会事半功倍。办法方面我用的不多，会定期去放生，小额捐款，另外就是淫念强烈时，我会看小孩子搞笑视频，大笑可以转念，还会做俯卧撑或者上下蹲。这个就是我常用的办法。最后就是早起早睡，这个也很重要。加油，祝你好运！