50天即将被淫魔打败

和女生聊s了，好难受，yy发了疯似的攻击我，有群吗，我要进群和大家一起戒

➕1难受的不行

坚持下去

今天禁欲、禁烟、禁酒、第4天。我是真难受。

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

赶紧出去走走，别看黄，

继续加油✊，吸取这次破戒原因！

多看受害者案例，不要再聊了 该警惕了，不然又该犯了，多看戒色文章，练习断念口诀，加油师兄

首先，多学习戒色文章传统文化，提高自身觉悟，其次，断掉这些不良习惯，该删删，该断断，这就是有毒药的蛋糕，吃不得！！！

赶紧把聊天方式删除，以免留着心痒 要下定决心去戒色，不能有几十天的成就就放松警惕了，警惕的螺丝不能松，不然戒色大厦将会瞬间倒塌！