第37章 ”某些“特定场景的心理战 /录音

发表于 2020-1-18 00:00:00

如果你能理解这一点，就无须担心。这是自然反应，我们不能否认它的存在，你必须提前作好准备，应对这样的情景。无论在睡前，还是夜店又或是一个人回到空荡荡的家里，无论你是独自一人，还是有其他的手淫者陪伴，你可能有一种短暂的抑制不住的冲动。这并非坏事，相反，这是个好现象。它无疑证明，你又回到了上瘾之前那种欢乐的生活状态。

事先预知到这些场景的出现，并为之作好准备，意味着你不会放松警惕。你甚至无须躲过那些重击，因为你披着牢不可破的盔甲。你无须质疑自己的决定，因为你很清楚它是正确的。此时，你只需提醒自己，重获自由是多么美好的事，暂时的脆弱很快就会转变为力量、平静和无量的喜悦，而选择权全在于你！

通常在这些时刻，其他手淫者往往会卷入其中，因此，你不仅要对自身反应有所预期，也要作好心理准备。此时尚未脱离险境的手淫者和你之间进行着一场永恒而炽烈的心理战，事实上，你拥有全部优势。然而，在上述的类似情景中，如果你没有作好应对准备，在手淫者的吹嘘下，你可能认为自己的想法错了，而重新陷入淫欲陷阱。

如果在你自认为已经戒除几个月甚至几年后，出现了这种“思想倒退”，这个经历必然会让你非常沮丧。你会想：“我已经戒除近10年，但到现在还没有改掉这个习惯！”，但我们正确的想法应该是：“10年前我还现在手淫的泥潭中苦苦挣扎，真高兴，我如今不再是手淫的奴隶了！”

第37章 ”某些“特定场景的心理战 /录音

毫无疑问，你会想：“我必须等10年才会获得这样的心境吗？”不！从我结束最后一次手淫的那一刻起，我就已经这样，我沉醉于新发现的自由琼浆之中。说到心境，在我戒除之始，这样的矛盾在我身上发生了不止一次，我的大脑仍然有渴望的声音，但我并没有因此而气馁，你得接受这个事实：大脑和身体需要时间去调适，但不要为此担心.

这没任何不好，倒是有奇妙的事情正在发生。无论生活中发生了什么改变，你都需要一段过渡期去适应，即便那种改变是好的。找到更好的工作、更好的学校、更好的房子或邻居，你都需要一个适应过程，或许，你在短时间内会觉得有点茫然，但你不必为此而痛苦。

请接受这个事实：你肯定会遭遇为难的时刻。关键是你会如何反应，你可以想：“我必须不手淫。”这种想法是不应该的，它具有极大的危害，会带给你痛苦和遗憾；正确的想法应该是：“我不再是这种恶心玩意的奴隶了！”一切都在于你个人的选择。我得再次强调，我并非让你透过玫瑰色镜片看待事物，而是要你如实看待它。