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今日更新： 0; 基础版轻松戒除法，戒色不需要意志力，无需苦苦坚持，只需阅读完这本书的时间。; 发布新主题

前言: 该如何阅读本书？-录音

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匿名 发表于 2024-3-27 17:21:13

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匿名 发表于 2024-3-27 17:21:35

wolf235 发表于 2020-2-25 19:04
从小学到现在手淫了6年，从今天开始下定决心戒除手淫，不沾色欲，那我自己慢慢变好 ...

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匿名 发表于 2024-3-27 17:21:42

遗失的美好发表于 2020-3-1 03:32
感谢，我终于戒了超过两个月，这几个月里状态很好，心情平静

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