用冰甜饮料的乐受

供菩萨的话功德要回向给受到布施的菩萨，菩萨的福德比佛陀小太多了

不要小瞧断念。有人会用会忏悔就成为戒色断念型高手，很漂亮很帅的

求方法查百度就行了

或者搜索精品帖。一定要造善业。不起心动念造业造罪，怕到时候每天没有休息了

不练一种方法永远戒不到一个月的