摘抄句子有什么用？

总听他人说在阅读戒色文章时，遇到好的句子可以抄下来背，但是这样做的意义是什么？这样有什么用啊？望各位戒友解我心中困

戒色

强化记忆，还有便于复习。提炼出来的句子学习起来效率很高。
这个你后面慢慢就明白了。
我一开始也搞不懂。

准确来说是摘抄有价值的句子。可以是养生知识，也可以是修行的知识。

转化成潜意识，跟看广告，总有一天用的上

暗示自己

其实写的时候会帮助你思考领悟，比光看效果好很多。反正也不怎么费力，就当练字了