家人们求解

我手淫过度后睾丸和阴茎变小了戒色多久可以恢复还有今天是戒色104天睡醒发现内裤上有遗精的迹象但是就一点点我闻了一下也不确定是不是遗精有时候遗精也看不出来还有就是戒色这段时间早上睡醒几乎没晨勃让我有点慌了家人们你们帮我看看这些问题麻烦了谢谢

还有我这样长期戒色下去会不会使男性功能下降啊我也怕这个我不懂啊我才18岁肾虚就严重了我还在坚持戒色

今天104天我会坚持

坚持戒色就好了。学习戒色文章提高觉悟

伤得不深彻底戒色养生一年左右伤得深至少2年以上，三年比较稳定。多学习戒为良药，不然觉悟不提高，肯定会破，功亏一篑，还要苦练断念多做好事，后面拼的是德行

不要以恢复性功能为目的去戒色，这样虽然能是长时间戒色，但是当你达成目标之后可能会有松懈心理，这时候邪魔可能会找上门，加油