在家想出门打篮球锻炼没朋友

自己还不爱出门

你这个是因为xy导致的心里和性格已经出现问题了 一定彻底戒掉 不要再去接触擦边内容了 好好学习戒色文章认清危害  还有不要因为社恐就不敢出去跟人接触 越是这样越要出去  不要太过于敏感 没人有空去在意你的   人家又不认识你 也没必要怕 有什么好怕的 你又没做什么亏心事

你梳一个中分头，穿一个背带裤打篮球，朋友不请自来

加油，积善成德则神明自得圣心备焉

先减脂锻炼，把自己捯饬捯饬弄自信了再去球场懂吗，我看你现在就是比较自卑的一个状态

自个去呗，练扣篮，

哎，朋友都慢慢远离了。
实在社恐就去健身房，都各练各的，心情会很自由

多培养兴趣爱好