完了 破戒了

95天破戒了 对不起自己更对不起那些陪我的兄弟们

不怕。重新来过。

加油，不能连破

不要放弃，戒色成果还行的，不要连破

稳定好情绪   之前效果还在   不要连破
吃素戒肉蛋奶辣椒

我戒色四年多了，有时候晚上也会梦撸，也会破戒，每次破戒都会告诫自己，不可用手摸jj，破戒不可怕，学会总结不在破戒了。