打算戒色了

有想法的时候这样才能快速消除

断念最快！
通过每天练习断念口诀，让身体和心里都接受并适应这个口诀，然后久了就形成条件反射。一有邪念马上就能断掉。加油！

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

真想戒除，那么建议先把吧里成功者的帖子都涉猎看几遍，慢慢您会发现成功者的戒色经验具有极高的重复性，也就是遵循特定的方法最终戒除的，去寻找这个方法，别人告诉你的，不如自己真正去学习和总结得到的来得深刻，真正明白了，就知道自己想要戒色，该怎么走了，加油