#微信看病卖药是假的#戒色276天

我这是彻彻底底戒了，为什么恢复还是不理想，

是不是养生做得不好，是不是还在熬夜久坐，是不是还经常生气，是不是还经常看小说打游戏，是不是还在yy。

可能养生做的不到位，平时也没有修心断念，我是18年9月到现在破了不超过5次，最近一次戒了有10个月了，恢复的还行，之前虽然在戒，不过老是看h，也经常yy，一天到晚玩手机，所以说恢复的不理想..加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

已经很好了不用担心的

哪里恢复不理想呢？另外，彻彻底底，是一点都没意淫，一点都没起心动念吗？然后除了戒色，有没有配合早睡早起加养生呢？说出来，大家帮你找原因

加油

养生也要做到位。早睡早起多运动

要在养生上下大功夫的。

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。