本人现在五年级，去年开始撸

思想问题，思想先滑坡，然后就破解

多看戒为良药，抄点带到学校看，三年网课毁了我们。

《戒为良药》这本书一定要去学习，你还小不要等后边后悔自己现在犯下的错误。加油，不要一失足成千古恨

你现在还小，赶紧戒除，不然会对身体造成不可逆的损伤，不单会记忆力不好，还会整天生病
戒为良药，坚持加油
戒色要做到以下几点
第一要相信自己，给自己信心
第二每天学习戒色文章，提高觉悟
第三远离手机和网络
第四制订每日任务，让自己忙起来，看戒色文章，念断念口诀，回复戒友的问题