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多梦怎么解决啊

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lsxq

发表于 2026-2-7 21:52:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

多梦怎么办，戒了也两百多天了

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zhangtao2008

发表于 2026-2-7 21:52:48 | 显示全部楼层

做春梦？白天有没有意淫或者去看擦边内容如果去意淫或者看擦边内容动了相火是会导致做春梦遗精的自己要注意远离擦边内容

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jia

发表于 2026-2-7 21:52:55 | 显示全部楼层

练习八段锦真的有助于改变睡眠质量

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shashou

发表于 2026-2-7 21:53:12 | 显示全部楼层

吃素戒肉蛋奶

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chxuju

发表于 2026-2-7 21:53:21 | 显示全部楼层

鬼压床吗

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