有个问题请教下

就是今天   全天一直默念断念口诀    直到下午4.5点   有一种不真实的感觉   好像自己不是自己    看女的也没太多的感觉   这是什么情况

你在看到了的时候内心有就是知道我在做某某事情的情况吗？

这是好事啊，凡所有相，皆是虚妄，我们这个世界本来就是假的，不要怕，有佛缘可以看看金刚经，楞严经

多在这方面行善，彻底断念就更好了，壁立千仞，无欲则刚

继续坚持练习 练到念头上来了就能立马断掉  练的时候走神了必须立马拉回来 还有看女就有感觉 这本身问题就很大  这种属于长期沉迷sq导致太敏感

正常，继续努力就行

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

继续坚持，这是进步的征兆，继续坚持念下去，保证质量做到心念耳闻，当下的力量这本书您可以看下，了解了观心断念等原理，出现了对应的情况自己内心也不会慌乱了，加油

加油 师兄