戒色真的那么难吗，还是我贪欲太大

3月开始接触戒色，一直到5月1号，五一坚持念经，抄写戒学书院，可五一最后一天还是破了，接下来的十几天我都浑浑噩噩，厄运缠身，今天又因为一场比赛失利，好对爸妈发火

请看，“疲倦”“厌恶”“想放松”“充实的生活过久了很累”这些就是典型的心魔怂恿套路，说明还是认知上有误区，要多学习，积累正确的知见。念经，抄书是不错，但也要一直坚持下去，因为你努力了，会让各种障碍提前出现，这个时候千万不能动摇决心和信心，否则真的就被拉回去了。请看人家出家人的作息，哪一个人觉得厌倦了呢？哪一个觉得充实的生活过久了很累？

刚开始戒色会经历一段欲望休眠期，很多人在这个阶段心瘾不重，还是能自我控制的，但欲望休眠期特别容易放松警惕，以为戒色成功了，其实欲望只是暂时休眠，等你肾气恢复到一定程度，它就会苏醒，这时候破戒往往是变本加厉地SY，前功尽弃。欲望休眠期因人而异，有人只有3天的休眠，有人是20天，有人是60天，据我了解，欲望休眠期平均为3周左右，也就是21天左右。欲望休眠期接下去就是破戒高峰期

需要过程 需要不断学习 需要对性有一个正确的认识建议你看看这篇文章在正气软件上 必须要坚定决心一定要坚持，并且不断强化正确意识观念加油吧 戒为良药

都是脓屎血尿

自我欺骗  自我安慰  自我满足  自我后悔  然后变成贤者模式

师兄谢谢你们的分享，一是我毅力不坚定，二是还是戒色认知不到位，实战不行，三是正能量不足，四是最重要的是没清楚我想要什么，动力不足，被欲望迷了眼，一起加油

决心再大，坚持不下都没有用，难就难在每天的坚持