今天卸载抖音

一直以为自己毅力可以，觉得不用卸载抖音也能够克制自己不看黄，不Sy，现实是看到擦边的就想着去看huang然后反复破，ying不起来了还撸，今天开始彻底卸载害人的东西，回头是岸

抖音上不少女孩子太暴路了，太无齿了，不以暴路为耻反以为荣

兄弟学习一下 《寿康宝鉴》《阴律无情》 这几本善书 还有录音版的，可以帮助你戒色，加油

卸载是正确的 不光抖y 其他短视频软件也建议卸载 根据经验这些软件不卸载戒色也很难成功 戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

加油，楼主可以搜索一下九相图

加油。真的完全卸载才能控制，dy擦边太多了，防不胜防

继续加油，越来越好