本人19岁

从今2024年5月14日正式开始戒，望师兄们多多教导好方法，还有就是我好像从来都不遗精。

一般伤的不狠戒一个月就有遗精了，伤的狠的三月以上吧，你还年轻三个月之内应该就有了，然后就要学会控遗了，加油！

不遗精可能是因为身体伤太深了。得加油

加强养生恢复

番茄搜书《戒迎新生》，抖手搜用户：戒为良药戒一切坏习惯
大前提：戒期间不能有意淫，看黄看擦边，有邪念念起即断，不让欲望发展，看到色相关立马转移视线，听也是一样，在这个前提下继续后面的讨论。
　　这个年纪，不遗精有两个可能，一个是伤得不深，精关稳固，另一个是戒之前比较频繁，身体暂时肾气不足，所以暂时没有遗精。
　　如果是前者，戒下去就好了，恢复很快，如果是后者，等你戒一段时间，顶多一个月，你就会开始遗精。
　　你在杜绝意淫前提下，做固肾功，锻炼身体消耗一下精力，睡前不要喝太多水，睡前三小时内不要泡脚，不要运动太剧烈太劳累，尽量减少引起遗精的事项，你这个年纪很快会恢复的，等控制遗精成功后，你的身体会很快恢复。