重新戒色，重新签到

说到跟做到之间隔了一道天险

总感觉戒色最大的问题在于自己内心的纠结，纠结于自己戒不掉，搞得很难受，很害怕，我觉得能戒成功的，都是很享受和欲望搏斗的人，他们高兴自己抵御本能，自己这么拧巴是戒不成功的。自己无法享受这个过程，觉得痛苦自然戒不掉了。

第一天，到现在一直在看书，没上网娱乐。

第十天，等下一个十天再见，完成第一个目标100天。

第十六天，今天星期六，来签个到，自己还是容易自卑和自怜，这是无数次失败的情绪危机。