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今天5月11日，加油！

加油千万不能放弃啊，好好总结失败经验，下大决心才行，不能强戒盲戒，要专业系统学习戒色知识，每天坚持学习戒色文章戒为良药，提高觉悟，保持警惕啊，好好练习断念，执行力，行动起来有强，不能光说什么，

认真看戒为良药，认真落实