欲望太强怎么办

多看戒为良药学习提高觉悟

所以多去转移欲转移注意力就好了找事情做 不要被欲望控制住

你可以想一下你在日常生活中除了破戒还有什么事情可以做 不要主动去接触或者尤其欲念的念头出现 避开擦边屏蔽长摁不感兴趣多去屏蔽短视频类型不要主动接触欲望在欲望来临的时候也不要听他的差遣

花时间多思考做日课，目的是改变潜意识，欲望来了，让你能挡住欲望的是色情矛盾潜意识