十年戒油子改过之路

戒前

戒后

我下午再继续 还有好多想分享的 加油啊兄弟们 沃日别被那些狗屁小图片给弄缴械了

后来，我回复了健康，遇到一位非常好的体育老师，说让我运动起来，他让我慢跑。就在他说的那一天，我久开始慢跑，怕碰到蛋蛋又疼起来，唉发现不怎么疼，不过还是有点，能接受，一天又一天的坚持着跑步，大学嘛，下午四点多下课就没事了。短短一个礼拜，一点疼痛感也没有了，我的运动生涯也开启了，在操场跑20圈不费吹灰之力。