求求各位指点。

从4岁的时候开始。一直到15岁、明显感觉到记忆力下降、腰酸背痛、体力下降

每次奖励完之后，就明显感觉到头晕

这说明sy对你的危害已经很明显了，sy到一定程度，必然会导致症状的爆发，刚开始或许在你的忍受范围内，但是如果你读不懂这是身体对自己大警告，还不知戒除，那么接下来就是更加严重的症状和痛苦折磨，症状就是来叫醒我们的，一定要读懂这个信号，出现症状了是个人都知道该戒了，因为sy后的症状很明显，也很痛苦，生活质量直线下降，必须要彻底戒除，注重养生，这样方能逐渐恢复，如果症状严重且持续，那么建议去大医院检查下，排除器质性问题，戒色想要成功，靠意志力不可能成功，无数案例证明了这一点，要多学习成功者的经验和文章，按照成熟专业系统的方法不断落实，注重积累，这样方能越戒越好，身体的恢复才会越来越稳定，一定要多学习成功者的经验，这样可以让我们少走很多弯路，也建议百度看下戒为良药这本书，相信可以帮到您，加油

可以看《戒为良药》，里面有很全的戒色知识