成功来之不易，更新珍惜现在

戒色77天，中间只遗精一次，恢复情况挺好，最近脾胃功能有所好转，但是欲望又强了，在此和各位戒友共勉！
往日的痛苦和不幸历历在目，当前心魔攻势强烈，一点一滴蚕食意志，我定要拿出最强的觉醒力和觉悟去应对！戒色成果真的很不易，77天走来，如履薄冰，sy的念头像毒蛇一样环伺我身，每时每刻我都提醒自己，要保护真我，不要被心魔蚕食，时刻铭记曾经的痛苦，遗忘只会让内心的防御一点点的卸掉，最后沦为sy毒蛇的食物，77天的，甚至百天的成果如同破戒后的自己一样，成为一个笑话！
我要珍惜，珍惜，人生还有多少个77天，100天，150天，已经老了，再不恢复，就没有机会了！
愿我们的青春可以再盛开一次，愿我们能在这个世界上愉悦而自由的生活！#欲望#

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

加油

师兄你是怎么做到yijing这么少的？

加油

加油