手淫想靠吸烟来戒

手淫戒不掉，即使撸的没感觉了还想撸，请问能靠吸烟来戒手淫吗？

靠俯卧撑戒sy

我现在状态十分危险，我每一天一起床就想打游戏，然后就会跑出很多意外的想法我觉得现在连小学生都不如。为什么我小学生就能控制自己的双手呢，我的侄儿子就能管住双手不打游戏，我好痛苦，每一天都活的提心吊胆？

不能你这是掉入另外一个黑洞

没用。

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

吸烟就不建议了 口香糖倒是可以试试应该没有害吧至少比吸烟安全 是个很好的代替品

这种属于强戒，建议看看戒色全局。