不知道这算不算是破戒？

不算，大量学习戒色文章把脑子里的黄毒洗干净

梦里没事，潜意识的黄毒重，不是一天两天几个月就能消除的，毕竟恶习持续那么多年，只要是白天没有主动去看h就没事，戒色一年的也经常做h梦，这个无法控制，不过这也可能是欲望来临的前兆，你不学戒色文章有点欲望来了肯定扛不住的，提高警惕把学习拾起来，加油

坚持学习就好了，每天都让心灵得到一些净化，不要去害怕失败，因为你越是害怕的事情它越有可能发生，做好自己的事情，其他的顺其自然便好。另外多多行善，也是可以帮助你扫除脑中的xy，让你的思想更充满爱与正义。
希望对您有所帮助。
师兄加油 ，祝您越戒越好！

你做这种梦不算破戒，但是证明你的潜意识还有很多黄色废料，你要多多去学习戒色知识，把潜意识慢慢转变过来

建议不工作的时候不用手机呢，短视频之类的我都是直接卸载，刷短视频我是觉得无论你刷什么类型的视频，基本都是浪费时间，更何况刷着刷着你就会看到擦边，一般刷短视频的时候都是心情极度放松的状态，很自然而然就躺到床上，慢慢地就会有念头，所以建议不要刷短视频，因为本人是大学生吗，大学生啥都没有就是有时间，我基本上就是每天看书、长跑、听音乐、看戒色吧，无聊的时候考证学习。基本上每天就干这几件事。
另外饮食以素食为主，基本不去聚餐，因为去了聚餐必然会吃肉或者会喝酒，我本人是不喝酒的，所以一直用因为自己不喝酒去了也是扫兴拒绝一切聚会。