人为控制遗精食物法（百分之 99 控制）

警告⚠️:本贴不适合伤的浅的师兄，只适合戒掉淫邪以后还持续遗精的！本方法你可以用也可以不用，自己选择！我看贴吧有很多师兄在他们的帖子里面经常提到过_控制饮食来人为的目的来达到控制频烦遗精的办法，这个效果可以说能达到百分之99不遗精，前提是你必须要有忍住美食诱惑放弃晚餐，才能有很好的效果！目前本人这2-3年用这个办法能达到半年和一年遗精一次或者不遗精！不要说我已经恢复了，本人大概快半年多没意遗精了，因为过年没注意，中午吃席吃多了点，导致遗精！我还没恢复，目前就是人为的控制遗精，如果中午吃多了或者喝多了水饮料之内的，晚上百分之百遗精，这些都是这几年实验一点一点摸着石头过河试出来的！  目前最终实验改进办法:早上吃好或者吃饱点(这个根据自身来)，中午午饭减半(这样可以保持肚子能到下午或者晚上有一些饿的状态)，如果晚上实在太饿，就吃一点点东西，一定要保持肚子有些饿(
切记切记切记这是重点
)不建议吃汤水饮料之内，切记！后面人为控制遗精之后，2-3个月没意遗精，就可以配合固肾功拉筋等慢慢恢复人体本能精关控制！能看懂此帖子者，遗精可很有效的控制，不吃药不费钱，有的人会说伤胃(我想说遗精人都快遗没了，还在呼这点伤，可以忽略不计！)
睡眠恢复小提示:身体太虚的切记不要出汗或者出大汗，不要意淫流前列腺液体，不然晚上百分之90会失眠！

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很多虚胖体质的哥们节食挺好的，既能减少欲望，又能减肥，我戒色125天，配合节食运动，瘦了16公斤

饱暖思淫欲，古人诚不欺我。其实不吃晚餐也没啥，好多修行人都过午不食的，照样红光满面，精力旺盛。最重要的是要控制好欲望，欲望烦恼消耗人的能量才大，实在饿了就吃一点，不泄就是大补，身体会越来越好的。

加油！

加油陌生人，感恩分享，学习学习飞翔老师的戒为良药吧，可以把感觉对自己有帮助的记到笔记本上，抽时间复习一下笔记

楼主你失眠好了吗，我失眠很严重晚上脚心发烫咋回事请问

结婚前要禁欲，结婚之后也要节制，告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，晚上不要吃肉，不吃五荤，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。早起早睡平时有空多锻炼，我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持相信菩萨吗？可以念地藏经 地藏菩萨会保佑你遇到好的姻缘保佑你身体健康。衣食丰裕，满足你的愿望

感谢师兄分享