为什么我看你们大部分都在不停破戒。要不然就各种诉苦。戒色之路

为什么我看你们大部分都在不停破戒。要不然就各种诉苦。戒色之路苦难重重。戒色高手更是万中无一。有多少戒sy三年了，现身说法一下。我看看有多少

加油，加油！

一年半了，加油

祛除邪淫心方法
1.吃素少吃荤腥，静心，禅坐，冥想
2.消业拜庙放生积累功德
3.观察每天起心动念做记录，一天出现几次记住，然后当天必须忏悔，直到约束次次减少
4. 作厌恶丑陋想（想象一切美色都是骷髅，都是一具白骨幻象，并且观想自己迷恋的美女，身体，老了后，或者死去后，皮肤受损，老化，就剩一张皮，或者腐烂，发生恶臭…以此来降低自己对美色，邪淫的欲望）看美女，或者邪淫欲望升起都可以作厌恶丑陋想。
5. 作下地狱想，万恶淫为首，很严重这种是会有地狱果报的，自己没有必要去受此苦难和折磨，损害自己福报寿命，要时刻作这种观想。
6.看《阴律无情》这本书
7.要提升自己正知，正念，自律，修定力。
8.持咒，准提神咒，心经， 六字真言，都可。
9.作空想，一切皆空，一切欲望，邪淫，皆因业力而显现，不可执着，要断恶，断淫，不能迷失，随时都要观想空的境界，因果报应，一切如梦幻泡影，不要执着自己所想。
10. 观想：自己所负能量的一面，都不是自己在做，而是业力在拉扯自己去做，魔在操控自己，不因邪淫而过度自卑，消极，悲观。而要正确正视这是佛菩萨变相提醒自己的恶业恶果，要积极乐观去接受，和面对，并去消除也不可执着进去时刻跟魔的自己对立，时刻引领另一个自己保持正知正念。

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

加油

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