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频繁遗精正常吗

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mtsawl

发表于 2025-12-19 08:08:17 | 显示全部楼层

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

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610103469

发表于 2025-12-19 08:08:52 | 显示全部楼层

1睡前剧烈运动，例如健身，打球2睡前吃甜食 3 睡觉床太热 4 热水泡脚

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595482777

发表于 2025-12-19 08:09:14 | 显示全部楼层

不正常。太多了，饮食清淡，适量运动，不要过度劳累
然后多行善，念诵梵音楞严咒，让大脑变干净

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lanlan-0518

发表于 2025-12-19 08:09:42 | 显示全部楼层

我也戒四十多天了，就遗了两次

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