#微信看病卖药是假的#关于xy造成的失眠

说起失眠我可能算是比较严重的了，2021年症状大爆发，那个时候整夜的失眠， 最后不得已辞职，回了老家，在家里自己的情况也不是很乐观，到处看医生，但效果都不理想，最后自己通过多种调理，一晚上也能睡 3 4个小时  我心里也非常高兴，家里人没人知道我是什么原因造成的 ，我在家里也帮不上父母什么忙， 就像一个废人一样，看到同龄的人结婚 生子，我心里很痛苦，父母也难受，但没办法，就这样再家里待了两年多，今年来到了北京 找工作，也是非常不顺利， 由于自己晚上睡不好，白天面试不理想，我真的很心痛！ 大家一定要要有一个健康的身体  千万别去pc

加油戒，养成良好的生活习惯，睡眠也会慢慢改善。

戒肉蛋奶

加油
早睡早起，多运动，多读书，多做善事，努力奋斗

练长寿功，喝熟地麦冬五味子山萸肉黄精巴戟天这些，以滋阴为主，

我之前有站桩 但效果不是很明显

你自己那里人，北方人吗？狠狠戒1年，一定有好处

加油吧，祝你早日恢复身心健康

加油坚持加油

加油，师兄！没有一个好的身体，一切都是浮云。