总是每天早上闹钟响的几分钟之前自己醒了

这是怎么回事？

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

可能是习惯性吧 就像老一辈的一样每天四五点钟就起来了 五六点钟做饭吃饭刚刚好七八点 习惯导致的