锁住浏览器真的能戒掉吗

千万不能浏览网站，看SQ视频，看一次就完了，大脑里会反复重演，X瘾被无限放大，直到破戒，也不要看直播擦边跳舞视频，长期看自己就会YY，慢慢就破戒了，坚持锻炼，不要乱吃药

最重要的还是锁住你的心，通过学习专业的戒色书籍来了解戒色的原理和规律，改变自己的思想观念。

加油

非礼勿视，非礼勿听，非礼勿看

当你没有管住念头，邪念上脑了之后，疯狂去找图片或者视频，这个过程哪怕你最后没有找到，对身体也有伤害，所以心动则精自走就是这个道理，伤害不比平时你撸出来的结果小，类似于你把锅烧红了，但是就是没有菜放下去炒，那就一直让锅在烧