发再多的誓也是枉然，惺惺作态没有实际默默地戒色来得好

4、戒色是在铺路
俗话说得好：万丈高楼平地起，建房先建地基。地基不稳别说万丈高楼，就是平常的高楼建了也很危险，我们的身体也是一样。
如果你每天在上班还同时在放纵，那你怎么能把每天的工作做好，如何让别人和你愉快地聊天和相处，你的大量精力已经用在了放纵上面，那工作和人际关系也是处理不好的。很多兄弟说天天被骂，我想说做事要负责任！

如果你戒色了去上班，我相信你工作也不会有这么多的烦恼，是啊！在戒色上班的兄弟回答都是愉快的，并没有那么多烦恼，因为身体和脑袋都是清醒和精力旺盛的，所以做事也就认真轻松。因此同样破戒工作的兄弟要反思，多向戒色工作时间久的兄弟学习。

在上学的戒友们，我本人现在不上学，但也可以推理，你一副病恹恹的身体和精神去上学，就对人很不尊重。不尊重父母给你的钱，不尊重老师讲课。每天没有精神，不尊重同学，和你说话也不理睬。如果你戒色了，别人和你说话你也知道，精力旺盛，每天都是认真地学习。回家也是开心地交流。那么我想你肯定愿意这样子，不愿再堕落放纵，努力变优秀，不是么？

5、戒色不能强戒
戒色知识的认知决定你以后戒色的长久性。很多兄弟，他认为戒色很简单，就是不看不自渎，在戒色平台签个到，就这么简单吗？戒色就这么简单能成功？不出所料这些把戒色认为很简单的兄弟，没过几天就破戒了。

戒色是要大量的学习和认知的。不是你靠强戒就能戒色成功的，也不是那么简单。下面我讲讲每天要学习多久多少，我觉得戒色每天至少要学习半个小时，如果时间充足可以多学习一点，这样你对危害和戒色的好处才有更深的认识，你才能学到很多东西。